¿Cómo ser más resistente sobre la bici?

10 consejos fundamentales para preparar tu L’Étape Spain, ya sea en Madrid (3 de julio) o en Granada (23 de octubre) Tener una buena resistencia física es esencial para poder disfrutar de rodar con tu bicicleta en carretera. Ya sea para tus salidas personales o para completar recorridos más exigentes, una buena forma física ayuda…